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Chaque mois, recevez par mail le calendrier des journées prévues autour de chez vous.
Chaque aidant mérite de souffler, de se sentir soutenu et de ne pas s'oublier en chemin
Notre mission est d'offrir aux aidants des temps de répit concrets, accessibles et bienveillants, pour qu’ils puissent se recentrer et prendre soin d'eux.
Nous accordons une grande importance à la relation avec chaque aidant, en les écoutant avec attention, en respectant leurs besoins et en créant un espace de confiance et de douceur.
Être aidant, c’est vivre un engagement intense, souvent épuisant. MonRépit est né pour offrir à ceux qui accompagnent un proche un temps pour souffler, se recentrer et retrouver de l’élan. Nos journées sont conçues pour faire du bien, à tous les niveaux : corps, cœur, esprit.
Sophrologie, activité physique adaptée, art-thérapie, musicothérapie… Chaque journée propose des ateliers complémentaires pour apaiser le corps et l’esprit.
Nous choisissons des lieux chaleureux et ressourçants, pensés pour vous offrir une vraie parenthèse loin du quotidien.
Chez MonRépit, on vous accueille avec douceur, respect et sans jugement. Vous n’êtes jamais seul(e), et chaque parole compte.
19.09.2025
Le 19 septembre 2025 : Une pause conviviale pour partager autour d’un café et découvrir l’écriture comme un espace simple et créatif, loin du quotidien.
11 Chemin de la Chausse 33360 Camblanes
26.09.2025
Le 26 septembre 2025 : Une matinée conviviale pour partager autour d’un petit déjeuner et découvrir l’aquarelle comme un art simple et apaisant, qui invite à ralentir et à créer en douceur.
Atelier la Mélodie des Couleurs - 101 cours du Maréchal Gallieni, 33000 Bordeaux
Aidant de sa femme atteinte de la maladie de Parkinson
"Ce moment de répit m’a permis de rencontrer des personnes qui vivent la même chose que moi. Je ne me sens plus seule dans mon rôle d’aidant"
Aidante de son mari atteint de la maladie d' Alzheimer
"Je culpabilisais de m’accorder du temps. MonRépit m’a fait comprendre que c’était essentiel"
Aidante de sa maman
"Aider ma mère atteinte de Parkinson est épuisant. MonRépit offre enfin une vraie pause aux aidants. Une initiative précieuse que je recommande !"
Être aidant, c’est aussi vivre ses émotions à fleur de peau. Voici pourquoi — et comment les accueillir sans se laisser submerger.
Pierre-Louis
May 8, 2025
Un petit rituel de 3 minutes chrono pour prendre soin de soi, même dans les journées les plus remplies.
Pierre-Louis
May 8, 2025
Témoignage d’un aidant qui a longtemps tout porté seul… avant de comprendre que demander de l’aide, ce n’est pas abandonner.
Julien
May 8, 2025