Paroles d'aidants
« L’amour donne des ailes, mais le repos permet de voler plus loin. »
Maria accompagne son fils autiste au quotidien. Un jour, elle a compris qu’elle devait aussi prendre soin d’elle.
Maria
June 26, 2025
Être aidant ne veut pas dire s’oublier. Découvrez comment préserver du temps pour vous, sans culpabilité, et pourquoi c’est essentiel.
Pierre-Louis
July 25, 2025
Maria accompagne son fils autiste au quotidien. Un jour, elle a compris qu’elle devait aussi prendre soin d’elle.
Maria
June 26, 2025
Un guide clair pour vous aider à identifier les soutiens disponibles et à entreprendre les démarches nécessaires.
Pierre-Louis
June 23, 2025
Un petit rituel de 3 minutes chrono pour prendre soin de soi, même dans les journées les plus remplies.
Pierre-Louis
May 8, 2025
Témoignage d’un aidant qui a longtemps tout porté seul… avant de comprendre que demander de l’aide, ce n’est pas abandonner.
Julien
May 8, 2025
10 conseils simples pour retrouver un peu d'air dans votre quotidien d'aidant