A propos du blog

Ces blogs visent à améliorer la vie de ceux qui prennent soin d'un proche.

Senior Care
Informations pratiques

Aides financières pour les aidants familiaux en France (2025)

Un guide clair pour vous aider à identifier les soutiens disponibles et à entreprendre les démarches nécessaires.

Author

Pierre-Louis

June 23, 2025

Senior Care
Prendre soin de soi

3 minutes pour moi : un rituel simple pour retrouver son souffle

Un petit rituel de 3 minutes chrono pour prendre soin de soi, même dans les journées les plus remplies.

Author

Pierre-Louis

May 8, 2025

Senior Care
Paroles d'aidants

"J’ai compris que je n’avais pas à tout faire seul"

Témoignage d’un aidant qui a longtemps tout porté seul… avant de comprendre que demander de l’aide, ce n’est pas abandonner.

Author

Julien

May 8, 2025

Senior Care
Comprendre avec les neurosciences

Pourquoi les émotions des aidants sont si intenses (et comment les apprivoiser)

Être aidant, c’est aussi vivre ses émotions à fleur de peau. Voici pourquoi — et comment les accueillir sans se laisser submerger.

Author

Pierre-Louis

May 8, 2025

Recevez notre guide gratuitement.

10 conseils simples pour retrouver un peu d'air dans votre quotidien d'aidant