Vous êtes aidant, ou vous accompagnez un proche au quotidien ?
Ce blog est pensé pour vous. Ici, on parle de ce que vous vivez, on vous donne des clés pour mieux comprendre ce qui se passe en vous, et on vous partage des ressources concrètes pour prendre soin de vous.
Trois rubriques pour avancer à votre rythme : Parole d’aidant, Comprendre avec les neurosciences, et Prendre soin de soi.
.jpeg)
Un nouveau merveilleux séjour de 3 jours à Lacanau. L'occasion de se ressourcer et de renforcer le lien aidant-aidé. Découvrez le journal de bord de ce magnifique séjour.
Pierre-Louis
December 3, 2025
Un séjour de 3 jours à Lacanau marqué par des rencontres, du repos, des balades, du bien-être et surtout un vrai répit pour les aidants comme pour les aidés. Découvrez le journal de bord de cette parenthèse ressourçante.
Pierre-Louis
November 17, 2025
Les séjours de répit offrent une parenthèse pour se reposer, partager et retrouver de l’énergie. Découvrez les différents formats et un exemple concret en Gironde.
Pierre-Louis
September 18, 2025
Être aidant ne veut pas dire s’oublier. Découvrez comment préserver du temps pour vous, sans culpabilité, et pourquoi c’est essentiel.
Pierre-Louis
July 25, 2025
Un petit rituel de 3 minutes chrono pour prendre soin de soi, même dans les journées les plus remplies.
Pierre-Louis
May 8, 2025
.png)
Des gestes concrets, accessibles et doux pour se recentrer sans culpabilité.
Pierre-Louis
May 8, 2025
Nous vous enverrons les prochains séjours dès leur mise en ligne sur notre site